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「本土劇女神」曾莞婷擁有甜美臉蛋和高挑纖細的身材，是不少女人羨慕的對象，也讓她擁有不少粉絲。近日她曝光一張穿著黑色長禮服照片，只見畫面中，裙襬的開衩幾乎快開到腰，一雙火辣長腿全都暴露在外，連她自己看了都忍不住害羞直呼：「這樣真的可以嗎……？」▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）曾莞婷在臉書上曬出敬業工作的側拍照，照片中她身穿一襲黑色蕾絲長禮服，搭配亮皮黑色高跟鞋，展現曼妙的好身材，她擺出嫵媚的表情，手插在腰間的的姿勢流露出霸氣，氣勢十足，值得一提的是，她穿的裙子裙襬開衩快開到腰，左側大腿幾乎都裸露在外，纖細的美腿一覽無遺，性感指數破表。▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）不過，對於這個尺度，曾莞婷自己似乎也覺得有些難為情，害羞詢問網友：「這樣真的可以嗎……？」她還透露，穿上這件衣服之後，就完全不敢走動了，怕一不小心就會走光。▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）照片曝光後，立刻在網路上掀起一陣熱議，網友紛紛留言狂讚：「透紗、美腿、不行了要叫車了」、「130公分長腿」、「太辣犯規啦」、「可以再高一點」、「女神就是正」、「這雙腿就是正」、「引誘犯罪」、「這樣太危險」、「美腿」、「完美女人」、「女神太辣，犯規啦」。▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）▼（圖／翻攝自曾莞婷IG）（封面圖／翻攝自曾莞婷IG）更多東森新聞報導曾莞婷超漂亮姪女首度曝光！ 神複製「以為都同個人」蔡依林、阿信驚爆偷偷戀愛中！ 知情者瘋傳「10大證據」16歲女兒考上名校想休學！王中平余皓然嚇壞徹夜長談

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】曾多次來台演出的帕胡德此次帶來羅西尼的《弦樂奏鳴曲》！擔任柏林愛樂長笛首席的帕胡德其演奏聲音細膩，曾被評說聆聽其演奏，感覺如被世上最細緻的絲綢包圍般，因此被封為長笛界的貴族。他本身也擅長以長笛重新詮釋多首本非為此樂器演奏的曲目，此次音樂會演奏的曲目就多為其他作曲家改編的長笛演奏版。帕胡德這次帶領三位柏林愛樂的朋友們，於11月15日在國家音樂廳舉辦僅有一場的《長笛四重奏》音樂會。帕胡德表示，他曾隨柏林愛樂來台多次，但這是第一次以小團體來台表演。而台灣觀眾對音樂的熱情讓他每次都印象深刻，且這份熱情在全世界音樂家中也是赫赫有名的，所以才讓他想一來再來。同行的小提琴演奏家瑪雅‧阿芙拉莫維奇則表示，她跟帕胡德一樣很喜歡亞洲，這次也是第一次以小團體型式來台，而她每次來台都感嘆於台灣觀眾對古典音樂的熱愛，特別是有一次的小巨蛋表演，本以為只會有一、兩千名聽眾，結果卻來了一、兩萬名「感覺自己好像電影巨星一樣！」此次《長笛四重奏》音樂會將帶來以羅西尼奏鳴曲為首的四首曲目，記者會中問到幾位音樂家若在羅西尼的花園場景，自己會是甚麼花，帕胡德回答應是蘭花，而主持人告訴他蘭花是君子之花時，帕胡德更高興表示：「那就是我啦！」

工商時報【林淑惠╱台北報導】雖然有當機事件作梗，但今年剁手黨在雙11出手的盛況更勝去年，多家電商、電視購物及相關通路商昨（12）日公布雙11單日業績，其中，momo富邦媒雖受當機影響，但依然繳出單日業績約12億元，相較去年成長約6成、平日業績10倍的亮麗成績。momo富邦媒表示，網站全天總瀏覽高達1,300萬人次，為平日的8倍，業績雖亮麗但未達成翻倍至14億元的目標，顯然確實受到當機事件影響業績表現。東森購物光是網路通路在雙11單日業績則突破1.4億元，寫下開站15年以來單日最高紀錄，全通路包含電視、型錄和電話行銷等，單日業績突破2億元，順利達成倍數成長的業績目標。Yahoo奇摩購物中心單日業績及訂單，雙雙創下開站以來14年新高紀錄，Yahoo奇摩超級商城跨店滿減業績則較平日成長6倍。創業家兄弟旗下三大電商平台生活市集、好吃市集及旗下持股公司松果購物，雙11檔期總交易額突破3.4億元，生活市集、好吃市集狂撒1,000萬點數帶動千萬人次造訪。松果購物單日交易額成長200％寫下歷史新高紀錄，B2C平台生活市集、好吃市集單日交易額、訂單數皆較平日成長超過360％。至於PChome及蝦皮目前尚未公布雙11業績。東森購物更出現5位百萬刷手，其中一位單日消費高達205萬元，買了60件商品，其次是161萬元和135萬元，這5位百萬刷手幾乎都是購買iPhone、iPad和Samsung Galaxy為主。

2018-19賽季英超聯賽第12輪水演德比戰，曼城主場3-1戰勝曼聯，豪取各項賽事7連勝。上半場，大衛-席爾瓦（David Silva）抽射首開紀錄；下半場，阿圭羅（Sergio Agüero）爆射破門，擴大比分，盧卡庫（Romelu Lukaku）製造造點球，馬夏爾（Anthony Martial）點射扳回1球，京多安（Ilkay Gündogan）替補建功。最終，曼城主場3-1戰勝曼聯曼城佔據絕對優勢，全場控球率65%， 17次射門5腳射正進3球，曼聯全場6次射門1腳射正進1球。「我首先想到的？首先是我們輸了，很明顯。第二是我們直到80分鐘還有機會，第三球殺死了比賽和球隊的精神。」曼聯主帥穆里尼奧（ Jose Mourinho ）賽後表示，「我認為我們的表現根本不差，我們犯了錯誤，受到了懲罰。全部3球都是犯的錯。對陣一支曼城這樣的球隊，如果你犯了錯，你就會受到懲罰。」曼城主帥瓜迪奧拉（Pep Guardiola）表示，「我們配得上勝利。上半場我們踢得有些小心，沒有踢出最佳的進攻。對手回撤得比較深，因此我們進攻起來並不容易。在下半場比賽中，我們獲得更多的空間，面對一支頂級球隊我們拿出很棒的表現。我們不能忘記曼聯在過去3周裡的出色表現。」英超12輪過後，曼城、利物浦和切爾西仍保持不敗金身。據Opta資料，這是英國頂級聯賽歷史首次在12輪後有3支球隊保持不敗。其中，曼城10勝2平領先；利物浦9勝3平排名第二；切爾西8勝4平排名第三，這3隊也是英超至今失球在個位數的球隊。

[新頭殼newtalk] 桃園市長鄭文燦在13日公辦電視政見會結束後受訪回應對手陳學聖所提出的藻礁爭議表示，中油三接案是馬英九政府拍板定案的，當初桃園六位立委包括陳學聖，無人反對，現在從原定的232公頃降為23公頃，陳卻持反對意見，質疑是選舉考量，他也批評國民黨不該前後矛盾，換了位子就換了腦袋。 鄭文燦指出，大潭電廠擴建以及中油三接案，是馬總統時代在103年為解決核四用電缺口而拍板定案，當時要使用觀塘港232公頃的海岸，縣長吳志揚不只沒有反對，也沒有把觀塘港化為保護區，六個立委都表示贊成或不反對，包括陳學聖委員在內；現在232公頃降低為23公頃，陳反而反對，鄭說「我沒辦法了解，這是為了選舉，232公頃填海造路他贊成，23公頃他反對。」 鄭文燦表示，未來選舉結束後，仍然會對大潭以南的觀新藻礁及大潭以北的大潭藻礁提列適當的保護等級，「這是責任，以求最大程度的保護跟最小程度的損失，這是在用電跟環保之間取得平衡的做法」他同時批評國民黨不該前後矛盾，換了位子就換了腦袋。 另外對於陳學聖邀戰再辯論一次，鄭文燦未正面回應，但希望陳學聖能就其一味反對的鐵路地下化建設等問題直接回答清楚，否則是對不起桃園；而被問及韓國瑜來助選陳學聖，鄭表示他會持續爭取最大的票源。

記者蔡世偉／綜合報導2007年1月26日晚上女星許瑋倫在國道發生嚴重車禍，因傷勢過重兩天後宣告不治，她的前男友藝人李威自此逢年過節總會去拜訪許家二老，替前女友盡孝。李威害怕遭別人質疑他只是相消費女方，所以總是低調進行，今天許瑋倫過40歲冥誕，李威再度發文：「第11年了,你依然守護著大家，天使生日快樂。」▲▼李威每到許瑋倫生日總會留言祝賀，逢年過節還會去拜訪許家二老為前女友盡點孝道。（圖／翻攝自微博）在2002年以電視劇《十八歲的約定》出道女星許瑋倫在11年前，前往片場時發生車禍，年僅28歲就香消玉殞，此事震驚演藝圈。曾和許瑋倫交往過的男星李威，自事件發生後每年都會只要到了女方生日，總會發文悼念她。據了解相當看重許瑋倫的李威甚至每年春節都會低調的以晚輩身分拜訪許家二老，替死去的前女友盡孝，就怕被外界認為是在消費許瑋倫，他總是對此是不願多作回應。▲從小到大許瑋倫都是個音樂才女。（圖／翻攝自微博）畢業於華岡藝校的許瑋倫，從年輕時期名氣就相當高，自幼學習鋼琴、箜篌、豎琴，會吉他、爵士鼓、二胡的她，更被稱為「音樂才女」，代表作也有《十八歲的約定》、《麻辣鮮師》等作品。當年許瑋倫雖然稱不是一線紅星，但在當時的年輕偶像當中有一定的人氣，她也以清新甜美的氣質及自然的演技而深獲影迷喜愛，活潑開朗不做作的個性及認真敬業的態度也使她在演藝圈內有相當好的人緣。 ▲許瑋倫甜美形象深植人心。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導11年過了…李威悼念舊愛許瑋倫冥誕康康嫌高齡不再生 拒結紮理由竟是…安迪罹癌昏迷 她：關心都是多餘的康康病後復出 嘆千萬債只拿回十幾萬

作者：戴志揚(未來Family專欄作家)光天化日下什麼怪事都有，什麼都不奇怪！日前就給我碰上一件笑到傻眼，卻也欲哭無淚，感慨萬千的離譜校園奇聞！台北市一所國小在畢業旅行出發當天清晨，一名原以為已獲得校方同意隨行的家長，因發車前被拒絕隨同前往，讓他當場抓狂，在已經滿心期待，開心準備出發的孩子們面前，以一打二之姿抓狂咆哮，一路追打校長以及主任，三人上演大亂鬥劇情。一場快樂的畢旅當場豬羊變色。雙方解釋，衝突原因在於旅費及是否隨行的溝通上有誤會。先不討論背後衝突原因。我真的很想問這位動手家長，你不知道所有的孩子〈包括你的孩子〉就在你眼前看著嗎?不能陪著孩子去畢旅會嚴重到必須出手才能解決?你不擔心孩子會因父親脫序的行為，遭到同學異樣眼光，甚至替你感到羞恥而自卑?看著這位家長，我真的也很想說，「你們這些大人怎麼了，不覺得自己很噁心嗎?」絕大多數的家長，在學生時代〈至少國小、國高中〉三個階段，大概都參加過畢業旅行，當年那種期待興奮的心情，旅行中的趣事，現在回想起來，相信大家仍會莞爾一笑，那都是我們的青春呀！反問，如果當時各位的父母想要陪同隨行，不知當時年紀小的各位心中是何種滋味?是覺得高興?暖心?無奈?尷尬?其實，應該是抗拒又失望吧，想到有爸媽跟，心中的那把興奮期待之火，大概瞬間就被澆熄了。孩子的心都一樣的。不管是哪個階段，能暫時脫離父母的掌控，盡情和好友出遊，是再難得不過的機會與人生經驗。孩子一生中難得的快樂回憶，可能就被父母的控制慾所破壞，而成為不願提起的惡夢。很少有孩子會喜歡父母在身後當背後靈，隨時黏TT的看著自己的一舉一動，甚至像趕不走的蒼蠅一樣嗡嗡地在耳邊作響。我們都還是孩子時，都不喜歡父母這樣做，但等到我們成長後為人父母，怎麼就忘了當年的心情?還要走回頭路?每到上半學年畢業旅行季節，我多少都會遇到周遭不少親朋好友，和我分享各校在籌備畢旅時，學校和家長間發生的怪象。「家長是否要隨行」這個話題，就是一個三天三夜都講不完的故事。我家野孩子去年也經歷了他的人生第一次畢業旅行，即使只有短短二天一夜，我永遠忘不了，早在出發一個多星期前，他就將行李收拾好，每天幻想「未來」那兩天一夜中每一秒會發生的趣事，還要每天重複檢查行李後才放心上床。出發前一夜，更是興奮的整晚無法入眠。不是只有野孩子如此，和其他家長一聊起，發覺每位小孩的反應都一樣，大人也紛紛七嘴八舌的聊著孩子那興奮的期待，「眼前的孩子，不就是當年興奮的我們。」我心想。問題來了，不少朋友基於擔心孩子在外人身安全，都希望隨著班級前往。當然，大多數學校也都會順應家長要求，開放每班幾位家長隨行。美其名是協助管理秩序，實際上，不少學校卻是為了「安撫」無法放手的家長而採取這種措施。果不其然，畢旅回來後，我興奮得四處問學校孩子們，希望能感染一下快樂難忘的畢旅，最後卻讓我大失所望，因為我聽到的抱怨聲反而大於欣喜聲，因為家長的存在，不只那位家長的孩子像關在籠子裡的白兔，其他孩子也如坐針氈，套句孩子們形容的「太慘了，好想重新再去一次。」至今，老同學聚會時，大家仍樂此不疲，固定要將回憶當年畢旅那幾晚，大家在房間內吃喝玩樂、滾床、打牌、關燈說鬼故事、彼此互聊喜歡哪一位女生的情景再拿出來說嘴一番，好像只有那幾晚，才是大家同學多年來，真正彼此最坦誠的時刻。孩子的畢旅，不同於寒暑假時的營隊，因為，這是除了家人外，孩子在成長過程中，與最熟悉的友人與師長，難得可以共度一眠，獨立在家庭與學校外的環境遊歷，邁向人生獨立自主的重要時刻。令人惋惜的是，還是不少家長不放心，捨不得放手，非要參與孩子的畢旅，家長們的積極介入，讓孩子準備在人生第一堂學習自主能力課程時就被迫受阻，未來，他是否仍會對這類活動產生興趣?我開始懷疑了。別讓孩子承受不了挫折的壓力 而導致憾事發生別說國小學生，之前我受某個軍事單位主官之託，寫了一條小新聞，希望能曝光部隊內某些困擾的問題，讓外界能了解軍方管理士兵的難處。該部隊有一位士兵，嚴重缺乏自理能力與人際關係，難以適應軍中生活，所以他的母親便要求孩子，要每天告知站哨時間，時間一到，這位媽媽就一定會前往營區，在兒子的崗哨遠旁，看著孩子陪著他一起站，蔚為營區奇觀。天下父母心，這位母親即便出自於深刻的母愛要呵護孩子，卻造成部隊的嚴重困擾。士兵有了母親當靠山便有恃無恐，動不動就向母親投訴，母親也時時盯著主官，了解部隊是否有滿足孩子的需求，結論是造成整個部隊從上到下對這位士兵視之如鬼神，造成人際上的衝突。同時間，還有另一對父母，因為孩子抱怨部隊午餐內的魚肉中有魚刺，多次到營區訓斥主官「你不知道我兒子從小到大都不吃沒刺的魚嗎?部隊伙食這樣搞，發生危險你們怎麼負責?」多年來，大家孩子探討所謂過份照顧、保護和介入子女生活的父母叫「直升機父母」時，其實直升機父母早已經與時俱進，進化成為更高層次的「無尾熊父母」，成天緊抱著孩子不放手。我們經常呼籲，父母對孩子最大的協助，就是欣賞孩子不同的特質，開拓孩子生命的經驗，讓孩子可以在不同的領域找到學習的意義。這時，孩子遇到的挫折才可能有成長意義。上述的話語，在無尾熊父母的身體力行下，往往就是「忽視」欣賞孩子的特質，「限制」孩子開拓生命經驗，「不知」孩子可以在不同領域找到學習的意義，最後就是「承受不了挫折的壓力導致憾事發生」。父母本來就該對於孩子全部的事情都掌握得鉅細靡遺，讓孩子感受到背後安全的後盾，但絕不是父母必須全部一肩扛起所有孩子必須負責的事。父母需要的是當個「睿智的裝傻者」，時時要先做好孩子的心理建設，再看著孩子學習處理面對不知道、不清楚的事情，非必要千萬不要出手，頂多提點一下，孩子才會開始建立解決問題的自主能力，產生自信。即使孩子的計畫不如預期，方法不能奏效，但靠著平日就強化心理層面，就已經幫助孩子提前預知、準備可能的挫折，而不至讓他們頓時無所適從。當孩子在構築一個屬於他們成長過程中的美麗夢境時，我們應該想辦法讓夢境更多采多姿，別因為自己的私慾，讓他們的記憶出現空白。真正的愛孩子，就是將注意力集中在協助他們身心靈成長，而不是浪費精神在無能為力的抱怨中。更多未來Family文章>>【親子安全智商】資深導護戴志揚：別再這樣送孩子上學！更多論壇文章 丁守中吹噓 柯文哲老哏 姚文智強攻 想著「領多少錢，做多少事」會害你錯失多少機會 我的朝鮮驚奇之旅 全力支持、東奧正名！ 國民黨奄奄一息 民進黨還是自爆了＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者：王惠英睡眠對學習是重要的，有關認知功能的維持、記憶的發展，都和睡眠有直接關係，因此要睡得飽、睡得好，才能展現更好的學習效果。你家小孩通常幾點上床睡覺？睡得夠不夠？如果把每天的時間塞得滿滿的，包括課後輔導、補習、才藝，甚至熬夜準備考試，結果可能適得其反，因為沒睡好會影響學習表現。台灣睡眠醫學學會公布最新調查，全台有將近15％的青少年因為失眠問題，干擾到日常生活。當學生晚間睡眠總時數低於7小時，就會有明顯的經常上課遲到、打瞌睡的問題；反之，睡眠總時數高於7小時以上，其學業成績表現屬於班上前1/3的比例超過一半。好好睡一覺，孩子學更好好好睡一覺，可以幫助孩子學得更好。這是因為大腦在睡眠過程中會進行記憶的重整，過濾清除不需要的記憶，並把重要的部分保留下來，進一步形成長期記憶，也會有助於解決困難的題目，領悟學習的內容。中央大學認知神經科學研究所教授兼所長吳嫻表示，大腦進入睡眠會經歷不同的階段。從清醒到深眠，腦波呈現不同的頻率與振幅，通常約70～90分鐘後會從「非快速動眼期」（NREM）進入「快速動眼期」（REM），此時處於類似清醒或淺眠狀態，眼球會快速移動，很容易被叫醒。一個典型的睡眠週期，一個晚上大約有4～5次的睡眠循環。吳嫻談到相關的睡眠實驗，將受測者分成兩群人，其中一群人在睡眠進入REM時會被搖醒，完全清醒後繼續睡，到REM再被搖醒；另一群人會經歷REM，但在NREM會被搖醒，下次睡過REM再被搖醒。在睡眠總時數和被搖醒次數相同的情況下，有經歷REM的那群人，不管記憶效果、工作效率或情緒恢復的狀況都比較好。「深眠與REM對於認知是很有幫助的，」吳嫻指出，睡覺時身體雖然在休息，但頭腦其實在將白天接收的資訊去蕪存菁，消化吸收之後，再與長期記憶做連結。「睡眠有助記憶的重整與合併。有時候醒來發現懂了，因為零散的記憶整理好了，就像電腦更新後透過重開機來重整記憶，」交通大學教育研究所助理教授李漢華說。沒睡好，會影響學業表現台灣睡眠醫學學會主辦「2016年青少年睡眠大調查」，發現全台青少年平均每5人就有1人有失眠的經驗，平日睡眠總時數平均約為7小時，到假日則增逾9小時；而隨著就學階段往上，睡眠總時數則跟著減少。「睡眠與學業成就表現」是調查主題之一。結果顯示，夜間睡眠總時數高於7小時以上的學生，學業成績表現有較高的比率落於班上前段的1/3（55.4％）；低於7小時，就會有經常上課遲到（63.5％）和上課打瞌睡（75.5％）的問題出現，且學業成就表現較差者有較高比率的失眠經驗（34.9％）。可見，青少年的睡眠與學業成就表現之間有所關聯。此外，青少年花在上網、玩遊戲的時間，也與學業成就表現有顯著的關係。在平日上網、玩遊戲時間大於2小時的族群中，其學業成就表現在班上前1/3者的比率（18.3％）明顯低於表現中等（32.1％）與後段者（38.9％）。睡多久才足夠？美國發展分子生物學家梅迪納（John Medina）在《大腦當家》一書中談到，很多研究顯示睡眠可以增加學習效率，其中有個實驗是這樣進行的：找一群背景知識、智力等條件相似的大學生，分組做一序列的數學難題，第一組是早上10點到實驗室解題，解不出來時，晚上10點再做一次；第二組是晚上10點來做，也做不出來，回家睡一覺後，明天早上10點再來做一次。結果，有睡覺和沒睡覺的組別在解題成功率上的比例為3：1。究竟每晚需要睡幾小時才足夠，答案可能因人而異，但可參考美國國家睡眠基金會公布最新的睡眠時長建議：3~5歲學齡前兒童最好能睡10~13小時、6~13歲學齡兒童可縮減為9~11小時，14~17歲的青少年階段則需要8~10小時。此外，短暫的休息受到愈來愈多的關注，也就是所謂「恢復精力的小睡」（Power Nap）。「有研究指出，10分鐘的休息都有助於認知表現，」吳嫻說，雖然在Power Nap中並未經歷完整的睡眠週期，仍然能達到充電的效果。所以，午睡對某些人來說是必要的。避免藍光對睡眠的影響如果睡眠時間被剝奪，不但會損害身體健康，導致免疫與其他身體功能下降，也會使頭腦不清楚，包括注意力、執行功能、記憶力、情緒、計數及邏輯推理等能力都會受到影響。父母應明確規定孩子早點上床睡覺，也要避免藍光對睡眠的影響。美國國家睡眠基金會建議，在睡覺前1、2個小時，不要讓孩子看電視、使用手機或平板等電子裝置，因為從這些螢幕發出的藍光會延遲褪黑激素（Melatonin）的分泌，進而影響睡眠的時間與品質。人體的褪黑激素是由腦內松果體分泌的一種荷爾蒙，通常在睡前幾個小時開始分泌，並在半夜達到高峰。由於藍光具有短波長，比起任何其他波長更能影響褪黑激素的分泌，可能導致需要更長時間才能入睡、有更少的REM睡眠及醒來感到更疲倦。對於青少年來說，這會是一個更大的問題。因為他們的晝夜節律（生理時鐘）已自然產生轉變，在晚上較晚的時候仍感到清醒，再加上接觸藍光的影響，結果就是睡眠不足。睡眠對學習是重要的，有關認知功能的維持、記憶的發展，都和睡眠有直接關係，因此要睡得飽、睡得好，才能展現更好的學習效果。怎樣才能睡得好？翻來覆去睡不著，很令人沮喪。想要睡得好，被稱為「睡眠研究之父」的威廉．狄曼（Dr. William C. Dement）提供下列幾點建議：1.只在困倦時才睡覺。 2.如果不能在20分鐘內入睡，就起床做些無聊的事情直到感覺困倦，但不要在強光下。 3.如果不能沒有午睡，請在下午3點前睡少於1小時。 4.即使在週末，也要維持正常的睡眠時間。 5.睡前至少4小時不要運動，利用早晨或下午運動才不會干擾睡眠。 6.開發睡眠儀式，例如閱讀、聽音樂或放鬆練習。 7.床只用來睡覺，不要用來看電視、閱讀或工作。 8.睡前至少4~6小時遠離咖啡因、尼古丁和酒精。 9.睡前可以吃點小吃，也可以喝杯溫熱牛奶。 10.睡前90分鐘洗個熱水澡。 11.臥室必須安靜舒適。 12.利用陽光設定自己的生理時鐘。

【記者謝錦慧台北報導】德國Ifo經濟研究院12日發布第4季全球經濟氣候指標持續下跌，台灣因股災與貿易戰衝擊，受訪專家對6個月後的景氣看法呈現「轉壞」，指標值下探2012年第1季以來的新低點。Ifo調查指出，今年第4季全球經濟氣候指標持續下跌，從第3季2.9點下降至負2.2點，主因是受訪專家對經濟現況及對6個月後經濟預期的評價均較上季大幅下跌，而全球經濟氣候指標連續3季下滑，也顯示全球經濟成長已進一步放緩。Ifo分析全球主要區域的經濟表現，直指新興及開發中經濟體下跌情形最顯著，先進經濟體則大致維持不變，然而美、歐表現分歧，受訪專家對美國經濟現況及對6個月後經濟預期的評價均較上季改善，但認為歐盟地區經濟降溫。台灣方面，受訪專家對整體經濟現況轉呈「壞」，預期6個月後的看法為「轉壞」，而且對整體經濟未來6個月後預期的指標值為負42.1，為2012年第1季以來最低水準。國家發展委員會經濟發展處處長吳明蕙指出，Ifo問卷調查期間適逢全球股災，美股道瓊指數短短2天暴跌近1400點，台股也創下史上最大跌點，單日狂瀉660點，大大衝擊信心，而美中貿易戰持續延燒，也增添前景的不確定性，這些因素都會使得受訪專家填寫問卷時相對保守。觀察今年第4季受訪專家預期台灣未來6個月後的表現，整體經濟、資本支出、民間消費均呈「轉壞」，進、出口皆轉壞，美元相對新台幣續呈升值，預期物價及長、短期利率將走升，股價水準則呈下跌。2018/11/12

(健康醫療網／記者林怡亭報導)一名11歲男孩，因耳朵感到疼痛，且不時發出奇怪聲音，爸媽緊急帶男孩送急診治療，沒想到進一步透過耳鏡檢查後，醫師利用異物夾，竟夾出一隻約五公分的蜈蚣；大林慈濟醫院醫師李振威表示，所幸經研判蜈蚣毒性不強，但因孩子耳道已被蜈蚣抓傷，因此給予抗生素藥水及止痛藥治療，這名男孩經耳膜與聽力檢查後，也確定聽力並無受損。蜈蚣喜歡陰暗地方 誤將耳朵當成棲息地臨床上，急診室常遇上各種奇怪狀況的病患，過去也曾處理過一兩件蟑螂跑進耳朵的個案，但這一次蜈蚣跑進耳朵的個案還是第一次；李振威醫師指出，可能是因大林鎮屬於農業型城鎮，住家多靠近田園，加上蜈蚣喜歡陰暗及溫暖的地方，才會誤把耳朵當成棲息地，趁孩子熟睡時，爬進鑽進孩子耳朵。睡前掛蚊帳 減少蚊蟲爬進身體部位李振威醫師進一步說明，小男孩就診時，就不停喊著耳朵很痛，其實在未正式檢查前，透過目視就能發現耳內有黑黑的長條物在蠕動，但擔心家長與孩子太緊張，因此僅以有異物告知，透過耳鏡輔助，才順利將黑色蜈蚣夾出，大家都嚇了一跳，建議若住在鄉村地區，或居住環境附近有許多草叢，睡覺前可以掛個蚊帳，減少蚊蟲爬進身體部位。耳朵感到異物應盡快就醫 避免造成感染一旦發現有任何昆蟲等異物跑進耳洞，應避免自己想辦法掏耳朵等方式，否則若小蟲不小心受到刺激，又往耳朵裡鑽，恐弄破耳膜外，嚴重甚至造成感染；李振威提醒，因此若感到耳朵裡有異物時，應盡快就醫，透過醫師使用專業工具輔助，便能協助處理狀況，以防耳朵受到傷害。